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 要从了解幼儿身体发展设计培养幼儿体易胜博ysb课程  
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幼儿的体力能力发展过程中大致可分以下三大类:
一、瞬间力:大约四岁后就能以跳远、跳高等动作来训练及促进瞬间性的脚筋力,跳的能力增高,跑的能力也跟着增高。
二、持久力:持久力就是某种身体活动能维持多久的能力,这是身体性持久力、精神性持久力和社会性持久力的综合,身体性的持久力到了四岁半以后即渐渐的加强,而精神性、社会性的持久力则稍往后才能增进,因此幼儿的体育游戏应考虑此点来进行。
三、调节力:何谓调节力?这不仅是代表技巧、协调性,而且是不断的、正确且迅速的进行变化无穷之运动课题的能力,能正确的了解新状况获得运动技巧的学习能力。幼儿大约在三岁半只有部份的调节力,四岁半后全身性的调节力才开始渐渐增进。全身性的调节力又可细分为如下:
(一)平衡感 → 由于中枢神经的发达从五岁后幼儿开始对于通过窄狭地方、站在高处、保持不安定姿势等运动感到兴趣,这是爱好冒险的精神表现,同时能因此而促进平衡感,四岁半后应开始幼儿做简单的运动来促进此感觉,这种平衡感稍长大后个人差别也渐渐增加。
(二)距离感 → 四岁半前开始由于经验渐渐的对投掷物的距离、自己跳远的距离等的视觉、重量感、距离感有促进的认识,物体的速度感在幼儿期是一个必须多加训练及体验的项目。
(三)敏捷性 → 一边跑一边突然改变其方向或配合音乐能迅速的改变动作,这种能力称为敏捷性,四岁以后就能依规定迅速改变方向,五岁后其进步更明显。
(四)灵巧性 → 所谓灵巧性是把身体各部份能依规定迅速改变动作的能力,此种能力在幼儿期、少年期培养形成,手指 (脚板) 在三岁后渐壮,四岁是腕力、腰力较发达,五岁以后全身的运动能力大致逐渐发达,根据自发性使用原理,儿童喜欢某种运动时其发育也随之增进,所以在这时期应考虑尽量重点采用使儿童发生兴趣的体育游戏。
(五)协调性 → 协调性在社会而言是指合群、互助、团结,在身体面而言是指人体各种机能相互配合运作的能力,在儿童基础成长发育过程中这种能力非常重要,所以在游戏设计上也要朝这方向以促使儿童在游戏中更有获益。



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